☑️iHerb(アイハーブ) ✅製造元 California Gold Nutrition ✅商品名 ミセラーカゼインプロテイン、無香料 ＊価格は2021/01現在です。
2016年よりアイハーブ購入を始めました。 購入品紹介をしております。 開封⏩使用後にレビューしてますので更新が遅れがちです💦 到着後(開封前)はiHerb便をご覧下さいませ。 🙇♀️投稿もれもございます。
商品紹介
『味無しプロテイン』で探して購入しました。
品切れが多かったので『味無し』だし！と思い気楽に買ったものの… いざ飲んでみたら、今まで購入したプロテインと全然違いました💧
大好き生チョコ🍫 プロテイン入りで使用したプロテインは、このミセラーカゼインプロテインなので、もしかしたら他のプロテインよりも硬くなったかも？？しれません。
普通のプロテインとの違い
違いは…というと
私は急いでる時、濃いめに溶いてパパッと混ぜてササッと飲むんですが、このカゼインプロテインをいつものように作ったらなんとドロドロに。。。
濃いめに作ったので、冷たい葛湯状態でした💧
開封直後生チョコ作りに使い、プロテインとして飲んでなかったのでこの事にに気付かなかった・・。
それで少しググってみた結果が👇です。
森永製菓のHP スタミナ抜群の「カゼイン」プロテインとは ⬆️こちらに詳しく書いてあります
全くの知識不足ですのでお手柔らかに🙏
ざっくりとの説明ですが、 カゼインは、牛乳やチーズなどの乳製品に含まれているタンパク質の一つだそうです。
体への吸収スピードが遅く
ホエイプロテインが約2時間で吸収するのに対し、カゼインプロテインは約7～8時間(ホエイの3～4倍)かけてゆっくり吸収されるんだそうです。
時間をかけてゆっくり補給されるので、就寝前に取るプロテインとしてはうってつけらしいです。
一方で… 『カゼインによるアレルギー症状』という記事も目にしました。
体質に合わない場合もあるみたいです。
カロリーなど
30gあたり (付属スプーン2杯) ✔️110カロリー ✔️タンパク質25g
とても細かい粉で溶けにくいです。
私は#7プロテイン ホエイプロテインアイソレートを混ぜて飲んでいます。
カゼインプロテインの事をよく知らなくて、このプロテインだけで飲んだ時はすごくお腹いっぱいになりました。
後から後から少しずつ満腹感がくる感じ。
まさに『ゆっくり吸収』です。
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